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달빛판타스테이지 - 2023 한강페스티벌 (퓨전 엠씨, 갬블러 크루) 8월 20일까지 열리는 2023 한강페스티벌 중 무더운 여름을 물리칠 판타스틱한 이열치열 무대가 한강에서 펼쳐집니다. 뜨거운 열정의 비트박스와 비보잉 무대와 뜨거운 불과 함께하는 파이어 댄스 등을 보실 수 있으며, 여름밤의 환상적인 댄스파티를 즐길 수 있습니다. 참여를 원하는 분은 사전예약 없이 현장에서 참여하실 수 있고, 입장료는 없습니다. 행사공연정보 바로가기 1. 행사개요 일시 : 2023.8.11.(금)~8.12.(토) 20:00~21:00 장소 : 반포한강공원 달빛광장 수변무대(세빛섬 방향 / 서초구 반포동 649-1) 주최/주관 : 한강문화관광과 / ㈜컬처웨이 문의 : 070-5143-5662 - 2023 한강페스티벌 운영사무국 운영시간 : 평일 10:00~17:00 (12:00~13:00 점.. 2023. 8. 6.
2024년 최저임금 시간당 9860원 결정 월급 연봉 알아보기 2024년 최저시급은 이전 연도와 비교하여 약 2.5% 정도 인상된 9,860원으로 확정되었습니다. 그러나 이번 발표에도 불구하고 노동계는 여전히 아쉬움의 목소리를 내고 있습니다. 이를 월급으로 환산하면 1주 40시간, 월 209시간 근무기준으로 206만 740원이고 연봉으로 환산하면 약 2천8백6십만 원입니다. 최저시급은 노동계와 재계의 합의를 통해 결정되는데, 재계는 최대한 인상을 낮추려 하고, 노동계는 인상 폭을 높이려고 합니다. 이로 인해 노동계와 재계 사이에는 의견 차이가 크게 벌어지는 경우가 많습니다. 2024년 최저시급은 지난 4년 동안의 상승률을 살펴보면, 2020년은 2.87% 상승하여 8,590원, 2021년은 1.5% 상승하여 8,720원, 2022년은 5.05% 대폭 상승하여 9,1.. 2023. 8. 5.
생리전 증후군 증상과 개선 방법 주위 제 친구들이나 직장 동료들을 보면 생리전에 단것이나 음식이 마구 땡긴다고 하는데요. 또한 생리가 끝나는 시점에 운동을 하면 살이 더 잘빠진다는 친구 얘기도 있었습니다. 생리전 증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)은 많은 여성들이 월경 주기 전에 경험하는 신체적, 정신적 증상을 묶어 표현하는 용어입니다. 생리 전 1~2주 동안 발생하며, 생리 시작과 함께 증상이 완화되는 특징이 있습니다. 여성들에게 흔하게 나타나며, 건강과 일상 생활에 영향을 미치기도 합니다. 1. 생리전 증후군의 원인 생리전 증후군은 주로 호르몬의 변화와 관련이 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수준의 변동으로 인해 뇌와 신경 체계가 영향을 받아 다양한 증상이 발생합니다. 또한, 생활 습관과 스트레스 수준도 생.. 2023. 8. 5.
카페영어 100문장 https://youtu.be/ckaIqIVZK3s 카페영어 다운로드 1 Can I get a black coffee, please? 아메리카노 하나 주세요. 2 What size do you like? 사이즈는 뭘로 하시겠어요? 3 Do you want mug or paper cup? 머그잔에 드릴까요 일회용컵에 드릴까요? 4 Can I get an extra shot please? 샷 하나 추가해 주세요. 5 Can you add vanilla syrup to it? 바닐라 시럽 추가해주실 수 있나요? 6 Eeating in or taking away? 매장안에서 드세요 아니면 테이크 아웃이세요? 7 Can I have a coffee to go? 커피 테이크아웃할 수 있을까요? 8 No whip, .. 2023. 8. 5.
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